注意二：酸奶、牛奶营养相差不大 很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养，事实上从营养价值来看，两者差异不是很大。不过，酸奶与牛奶相比，酸奶更易于消化和吸收，使得它的营养素利用率有所提高。 此外，牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化、吸收和利用，造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻，称为“乳糖不耐受症”，此时可以用酸奶来代替牛奶。 注意三：酸奶不可随意搭配食用 酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜...

品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 1.40 1.00 1.20 油菜 3.20 2.80 3.00 生菜 3.40 3.00 3.20 韭菜 6.80 6.20 6.40 洋白菜 1.20 1.00 1.10 胡萝卜 3.40 3.00 3.20 土豆 2.40 2.00 2.20 大葱 5.80 5.20 5.40 生姜 7.40 6.40 6.60 大蒜 7.80 7.40 7.60 芹菜 4.80 4.40 4.60 莴笋 3.20 2.80 3.00 莲藕 7.20 6.60 7....

北京时间12月21日，勇士正在酝酿大交易，据美媒ClutchPoints记者Brett Siege报道，现在勇士的首要任务是为库里引援一名球星级别的帮手，愿意在交易中送走库明加、波杰姆斯基和穆迪。 此前勇士在客场51分惨败灰熊，勇士溃不成军只能早早认输，究竟勇士该咋办？Brett Siege报道称，联盟消息人士透露，勇士需要做出重大改变才能成为真正的冠军争夺者，为库里引援一名全明星级别的人才仍然是邓利维的首要任务。 据悉，自从勇士在NBA杯1/4决赛输给火箭后，勇士在交易市场上一直很活跃，消息...